Exzellenz in Bewegung – Dein Boutique-Studio am Dortmunder Golfclub in dem Gesundheit auf Performance trifft.

Willkommen bei makeFIThappen, Deinem exklusiven Rückzugsort für Personal Training, medizinisch fundiertes EMS und ganzheitliche Gesundheitsentwicklung. Direkt auf dem Gelände des Dortmunder Golfclubs gelegen, verbinde ich modernste Trainingswissenschaft mit der diskreten Atmosphäre eines erstklassigen Boutique-Studios.

Mein Fokus: Dein messbarer Erfolg

Ich glaube nicht an Standardprogramme, sondern an individuelle Strategien, die exakt zu Deinem Lebensstil passen. Mein Angebot richtet sich an Menschen mit hohem Qualitätsanspruch, die Effizienz und Professionalität schätzen.

• Medizinisches EMS-Training: Nutze die Technologie des Marktführers miha bodytec für hocheffizienten Muskelaufbau und Core-Stabilisierung – gelenkschonend und zeitsparend.
• Funktionelle Mobilität & Prävention: Wir schaffen die körperliche Basis für Schmerzfreiheit im Alltag und Deine dauerhafte Leistungsfähigkeit.
• Ganzheitliche Begleitung: Von der präventiven Gesundheitsberatung bis zum individuellen Bewegungscoaching – Ich begleite Dich nachhaltig.
• Golf-spezifische Leistungsoptimierung: Steigere Deine Belastbarkeit und Beweglichkeit durch gezieltes Training nach der weltweit anerkannten TPI-Systematik (Titleist Performance Institute).

Exklusivität im Grünen

Vergiss die Hektik klassischer Fitnessstudios.
In der ruhigen, naturnahen Umgebung des Dortmunder Golfclubs findest Du den Raum für konzentriertes Training und echte Regeneration.

Ganz wichtig: Mein Angebot richtet sich nicht nur an Mitglieder des Dortmunder Golfclubs. Jeder, der seine Leistungsfähigkeit optimieren möchte, seine Fitness steigern möchte, seine Rückenbeschwerden durch Muskelaufbau so gut es geht in den Griff bekommen möchte, ode reinfach effizient und wirksam mit dem besten EMS Equipment trainieren möchte, ist herzlich willkommen.

• Kein Massenbetrieb: Training ausschließlich nach Terminvereinbarung im 1:1 oder 2:1 Format.
• Private Atmosphäre: Ein diskretes Umfeld, das den Premium-Anspruch unserer Mitglieder und Gäste widerspiegelt.
• Perfekte Infrastruktur: Nutzen Sie die komfortablen Parkmöglichkeiten und Annehmlichkeiten direkt vor Ort.
• Sind Sie bereit für den nächsten Schritt? Erleben Sie Training auf Clubniveau. In Kürze mehr hier.